Dalam rangka membangun jiwa Nasionalisme dan Kebangsaan antar umat beragama, Organisasi Generasi Muda Umat Beragama (GEMAUTAMA), menyelengarakan seminar dan sosialisas di SMA Negeri 1 Tuban. Sabtu (26/1/2019) .
udah rutin berolahraga tentunya kita ingin mendapatkan manfaat yang maksimal. Namun, di sisi lain ada hal-hal yang ternyata bisa merusak manfaat positif dari olahraga itu sendiri.
Tak sedikit orang yang memilih tidak makan setelah berolahraga. Apalagi jika sesi olahraga dilakukan di malam hari.
Semua orang ingin memiliki paha dan kaki yang ramping dan terbentuk. Namun, lemak-lemak paha seringkali muncul seperti tak terelakkan.
Target tim Persatu Tuban lolos ke babak 8 besar tercapai. Tim berjuluk Laskar Ronggolawe itu menggasak tuan rumah PSBK Blitar dengan skor telak 1:3, dalam laga 16 besar di stadion Gelora Soeprijadi, sore ini, Minggu (9/12/2018).
Event olahraga Gala Desa 2018 di Kabupaten Tuban resmi digelar. Pembukaan event tahunan dari Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) RI tersebut berlangsung di lapangan olahraga Yayasan Hidayatush Shibyan Cendoro, Palang, Tuban, Rabu (05/12/2018).
Tidak ada yang diunggulkan dalam laga Persema 1953 Malang kontra Persatu Tuban di lanjutan Babak 32 Besar Liga 3 Nasional Grup E. Pertandingan di Stadion Bhumi Kartini Jepara pada Kamis (29/11/2018) lalu, berakhir dengan skor imbang 0:0.
Bukan rahasia lagi olahraga memang baik untuk menjaga kesehatan, kebugaran, sekaligus mempertahankan bentuk tubuh.
Putaran kelima pelaksanaan Sekolah Jurnalistik (SJ) dasar dilaksanakan di MAN 2 Tuban yang ada di Kecamatan Rengel pada 23 dan 24 November. Kegiatan ini hasil kerjasama Ronggolawe Press Solidarity (RPS) dengan Pertamina EP Asset 4 Field Sukowati. Pada materi pertama, para peserta yang terdiri dari 33 siswa dari berbagai kelas diajak untuk menjadi pengguna internet dan dunia maya (netizen) yang cerdas.
Semangat untuk rutin berolahraga bisa saja pupus ketika kita baru pertama berolahraga dan merasakan sakit dan kaku otot keesokan harinya. Pada dasarnya rasa nyeri atau pegal pascalatihan bisa dialami siapa saja, pemula atau orang yang sudah rutin olahraga namun mengubah intensitas atau jenis latihannya.
