Sehatkah Tak Makan Malam Usai Olahraga?
Agar tak sia-sia, seringkali kita memutuskan untuk tidak makan usai olahraga malam walau terasa lapar. Sehatkah pilihan ini?
Agar tak sia-sia, seringkali kita memutuskan untuk tidak makan usai olahraga malam walau terasa lapar. Sehatkah pilihan ini?
Ratusan undangan hadiri malam tirakatan dalam rangka memperingati Proklamasi Kemerdekaan RI Ke-71 tahun 2016 yang diselenggarakan oleh Panitia Peringatan Hari Besar Nasional (PHBN) Kecamatan Montong.
Pihak Kantor Urusan Agama (KUA) Montong menerima 19 pasang calon pengantin yang akan melangsungkan ijab qobul pada malam dua puluh Sembilan Ramadan atau sering disebut warga Kabupaten Tuban dengan (Malem Songo).
Pernikahan di malam sembilan bulan Ramadan, biasanya dianggap waktu sakral oleh masyarakat di Kabupaten Tuban. Tetapi untuk tahun ini, angka pernikahan malam sembilan atau jelang hari ke 29 puasa, belum bisa diprediksi antara meningkat atau menurun.<br />
<div> Bulan puasa, atau bulan Ramadhan, tinggal hitungan hari. Tepatnya awal bulan Juni 2016, untuk hitungan kalender masehi. Beberapa aturan dan kesepakatan pun mulai dibuat menjelang bulan suci bagi umat Islam tersebut.</div>
Berbeda dengan siang hari yang hanya merupakan tempat berhentinya kendaraan angkutan umum, saat malam hari di terminal Kecamatan Montong ini merupakan tempat berkumpulnya warga, selain dengan keluarga cocok juga untuk menghabiskan waktu malam minggu bersama teman maupun pacar.
Sepadat apapun rutinitas, salah satu kunci sehat yang mutlak adalah tidur yang cukup, selama tujuh atau delapan jam setiap malam.
Bus malam PO Madu Kisno, menabrak seorang remaja putri yang tengah berusaha menyebrang jalur Pantura, tepatnya di Jl Tuban-Semarang, Kilometer 31, Desa/Kecamatan Tambakboyo, Kabupaten Tuban, malam tadi.