Dalam berbagai pola makan sehat, kita mungkin sering membaca anjuran untuk mengkonsumsi banyak buah dan sayur dalam sehari. Tapi, berapa "banyak" jumlah ideal yang dimaksud? Apakah tidak mengkonsumsi sesuai batas ideal akan memberikan dampak tertentu? Departemen Pertanian Amerika Serikat menganjurkan orang dewasa mengkonsumsi minimal dua porsi buah dalam sehari.
Jadwal pertandingan Persatu Tuban di liga 3 Nasional telah dirilis oleh pihak manajemen. Laskar Ronggolawe akan memperjuangkan tiket ke liga 2 mulai 29 Juli mendatang.
Pasca tumbang 2-0 saat melawan kesebelasan Persegres Gresik United pada laga lanjutan Piala Indonesia di Stadion Loka Jaya Tuban Sabtu (30/6/2018) kemarin. Pelatih Persatu akan melakukan perombakan pemain.
Tim Persatu Tuban dipaksa menelan pil pahit di babak 128 besar piala Indonesia 2018. Pasalnya tim kebanggaan Ronggomania ini harus bertekuk lutut setelah dibobol gawangnya dua kali tanpa balas oleh Persegres Gresik United pada pertandingan kemarin, Sabtu (30/6/2018) di kandang sendiri.
Adanya peristiwa potongan kaki manusia bagian kiri yang ditemukan di pantai turut Dusun Dasin, Desa Sugihwaras, Kecamatan Jenu, Kabupaten Tuban pada Kamis lalu (28/6/2018), sampai juga di telinga pihak Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Tuban. Tentu, pihaknya menyayangkan hal itu.
Tim kesebelasan Persatu Tuban, Sabtu (30/6/2018) sore, bakal menjalani pertandingan melawan Tim kesebelasan Persegres Gresik United di laga lanjutan Piala Indonesia di Stadion Loka Jaya Tuban.
Beberapa hari yang lalu warga sekitar Desa Bringin, Kecamatan Montong, Kabupaten Tuban sempat digegerkan dengan proyek pengeboran air bersih di desa setempat yang mengeluarkan uap gas dari dalam.
Bagi 'blokers' pembaca setia blokTuban.com di manapun anda berada, baik yang sudah mulai masuk kerja maupun yang masih silaturahmi, tamasya atau sedang perjalanan pulang menuju Tuban tidak perlu khawatir kehujanan.
Guna menjaga kerukunan dan keharmonisan antar umat beragama, Pengurus Tempat Ibadah Tri Dharma (TITD) Kwan Sing Bio Tuban menggelar acara buka bersama dengan 1500 anak yatim dan kaum duafa' yang berada di Kabupaten Tuban.
Menjelang H-3 menjelang Hari Raya Idul Fitri, sejumlah pos pengamanan pengamanan lebaran 2018 tengah aktif memberi pelayanan umum kepada pengguna jalan.
