Category : Tag: Sehat

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Puasa yang Menyehatkan Komunikasi Psikososial

Bulan Ramadan selama ini selalu dinanti oleh umat muslim. Sebab, saat itu dianggap sebagai bulan yang penuh berkah dan rahmah. Semua umat muslim yang sehat dan sudah akil baligh diwajibkan untuk berpuasa sebulan penuh. Meskipun untuk sebagian orang ibadah puasa cukup berat, tetapi terdapat keistimewaan untuk mendapatkan hikmah dari Allah berupa kebahagian, pahala berlipat, dan bahkan suatu mukjizat dalam kesehatan. Tidak hanya itu saja, komunikasi dengan Sang Pencipta, Allah SAW bertambah baik ketika berpuasa.

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Ginjal Sehat, Buat Semangat Berpuasa

Banyak manfaat ternyata yang bisa diperoleh saat umat Muslim menjalankan ibadah puasa. Apalagi ketika bulan Ramadan. Sebab, puasa sering dikaitkan dengan proses detoksifikasi atau pengeluaran zat sisa/racun dari dalam tubuh. Apalagi jika dilakukan selama satu bulan penuh, tentu akan sangat baik bagi kesehatan tubuh. Di bulan penuh berkah, umat Muslim yang sudah cukup umur dan mampu dituntut menjalankan puasa dari mulai fajar sampai terbenamnya matahari dikala senja. 

Kesehatan Jiwa Remaja, Penentu Kualitas Bangsa

Kesehatan jiwa adalah suatu bagian dari kesehatan yang merupakan unsur dalam menunjang terwujudnya kualitas hidup manusia yang utuh. Dan merupakan suatu kondisi yang memungkinkan perkembangan fisik, intelektual serta emosional yang optimal dari seseorang dan perkembangan itu berjalan secara selaras dengan keadaan orang lain.

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Puasa yang Menyehatkan Mental

<div>Saat puasa tiba, umat Muslim mulai beramai-ramai menata hidup dan pola berkehidupan mereka. Terutama dari cara keberagamaannya. Banyak hal yang dilakukan, namun pendekatan paling dulu dikedepankan dalam memahami puasa seperti menurut Djamaluddin Ancok (1995:20) adalah dengan menggunakan keimanan. Melalui pendekatan ini, perilaku puasa lebih didasarkan kepada keimanan kepada Allah SWT dan bukan karena alasan lain.</div> &nbsp;

Kesehatan Jiwa, Prioritas Puskesmas Senori.

Kesehatan serta kesembuhan pasien menjadi prioritas Puskesmas Senori dalam pelayanan masyarakat. Hal itu disampaikan kepala Puskesmas Senori, dr. Fitria Wahyuningtyas, kepada blokTuban.com, Senin (13/6/2016).

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Amankah Penderita Hipertensi Berpuasa?

Bulan puasa mewajibkan setiap kaum Muslim yang sudah cukup umur untuk berpuasa. Anak-anak juga mulai belajar untuk tidak makan dan minum setelah sahur sampai berbuka puasa ketika senja tiba. Menjalankan puasa dengan aman tanpa dihambat masalah kesehatan, merupakan dambaan setiap Muslimin dan Muslimah. Tapi, bagaimana dengan penderita hipertensi? Amankah penderita hipertensi menjalankan puasa?

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Belajar Lebih Fokus Saat Puasa

Ketika bulan ramadhan tiba, penurunan kosentrasi belajar siswa menjadi hal yang dikeluhkan. Yang biasanya siswa terlihat berseri dan bersemangat belajar, namun ketika bulan puasa tiba, pemandangan ini mulai berkurang di kelas. Terlebih tingkat kosentrasi siswa yang cenderung menurun. Siswa kurang fokus, wajah sayu, terlihat mengantuk dan tidak bersemangat. Hal ini biasanya disebabkan adanya rasa lapar, haus dan mengantuk yang bercampur aduk.

Inspirasi Sehat ala Kampus Ungu

Pasien dengan Diabetes, Bolehkah Puasa?

Bulan Ramadan merupakan bulan dimana seluruh umat Muslim (yang tidak berhalangan) diwajibkan untuk menjalankan puasa. Di bulan ini umat Muslim diharuskan untuk tidak makan dan minum dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Meskipun tidak ada larangan makan dan minum setelah tenggelam fajar hingga terbit matahari, akan tetapi umat Muslim cenderung untuk tetap hanya makan dua kali sehari yaitu menjelang fajar dan saat berbuka menjelang petang.

Pentingnya Ragam Nutrisi dalam Makanan Pertama Bayi

Setelah bayi berusia 6 bulan, kebutuhan zat gizinya makin meningkat dan tidak dapat dicukupi sepenuhnya oleh ASI. Pemberian makanan pertama bayi ini haruslah memenuhi unsur gizi seimbang. Apa dan bagaimana makanan pertama bayi yang baik?