BNNK Tuban Ajak Masyarakat Jauhi Narkoba Lewat Fun Run dan Senam Massal
Badan Narkotika Nasional Kabupaten (BNNK) Tuban menggelar kegiatan Fun Run, senam bersama, dan donor darah di GOR Rangga Jaya Anoraga, Minggu (20/7/2025).
Category : Tag: Senam
Melangkah Bersama, RPS Gelar Senam Perekat Bangsa di Tuban Pasca Pemilu
Ronggolawe Press Solidarity menggelar acara senam perekat bangsa di Pantai Panduri, Desa Tasikharjo, Kecamatan Jenu, Kabupaten Tuban, sebagai bagian dari perayaan Hari Pers Nasional 2024, Minggu (3/3/2024).
Calon Duta Anti Narkotika Tuban Ikuti Senam Sehat Bersama Forkopimda
Dalam Rangka upaya pencegahan dan penyalahgunakan peredaran narkotika di wilayah Kabupaten Tuban, Bank Jatim beserta Forum Koordinasi Pimpinan Daerah (Forkopimda) Serta Badan Narkotika Nasional (BNN) Kabupaten Tuban mengadakan kegiatan senam pagi bersama, Jumat (9/06/2023).
Gerakan Childfree Bikin Mau Awet Muda? Coba Lakukan 8 Gerakan Senam Muka ini
Memiliki wajah awet muda menjadi idaman setiap orang, terkhusus para wanita. Untuk memiliki wajah awet muda bisa dengan cara mudah melakukan senam wajah.
Peringati HUT TPPI ke-27, Seluruh Karyawan Ikuti Senam Tangguh
Dalam rangka memperingati HUT PT Trans-Pasific Petrochemical Indotama (TPPI) ke-27, seluruh karyawan TPPI di Tuban mengikuti senam tanggung, Jumat (25/11/2022) pagi. Selain senam, para karyawan Kilang TPPI juga ikut kampanye anti fraud.
Usung Gaya Trendi di Hari Jadi Tuban ke-729, Seluruh OPD Ikuti Senam Bersama
Dalam rangka menyemarakkan Hari Jadi Kabupaten Tuban (HJT), yang ke-729 tahun. Persatuan Dharma wanita Kabupaten Tuban, bakal menggelar senam bersama (25/11/2022) mendatang, bertempat di Alun-alun Tuban.
Berawal dari Sekadar Hobi hingga Jadi Instruktur Senam Aerobik
Kementerian Kesehatan (Kemenkes) telah mengeluarkan anjuran untuk olahraga minimal 30 menit dalam setiap harinya.
7 Manfaat Senam Aerobik untuk Kebugaran Tubuh
Manfaat senam aerobik bagi kesehatan tubuh sangatlah beragam. Tidak hanya menurunkan berat badan, senam aerobik juga dapat menjaga daya tahan tubuh dan memelihara kesehatan jantung. Selain itu, masih banyak manfaat senam aerobik lainnya, terlebih jika dilakukan secara rutin.
Jaga Kebugaran Tubuh, Lansia Tuban Rutin Senam
Olahraga merupakan hal yang penting untuk menjaga kebugaran tubuh, terlebih pada kelompok lansia. Meskipun masih berada di masapPandemi Covid-19, pada Kamis (9/9) kegiatan senam di Gelanggang Olahraga (GOR) Rangga Jaya Anoraga tetap dilaksanakan.
Asyik Senam Sore, Ibu-Ibu Dibubarkan Paksa
Berolahraga di tengah pandemi Covid-19 saat ini, tentu bisa menjaga ketahanan imun tubuh terhadap serangan penyakit. Namun berbeda halnya dengan aktivitas senam ibu-ibu yang terpaksa dibubarkan oleh Kepolisian Sektor (Polsek) Soko sebab berkerumun.