Category : Tag: Se

Jangan Terlewat, Ini 7 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi saat Hamil

Saat hamil, sayur dan buah adalah makanan yang wajib dikonsumsi untuk memenuhi nutrisi selama kehamilan. Meski pada dasarnya semua buah-buahan baik dikonsumsi, ada beberapa jenis buah yang memang disarankan untuk ibu hamil lantaran kandungan vitamin dan mineral yang dimilikinya.

Mengulas Sisi Kesehatan Tidur Siang: Mulai dari Dampak Hingga Manfaat

Tidur siang adalah salah satu hal yang sering dilakukan saat tubuh terasa mengantuk dan lelah. Biasanya tidur siang digunakan untuk istirahat sejenak sebelum kembali melakukan aktivitas.

Lebih Sehat Mana, Asupan Protein Alami atau Kemasan?

Protein salah satu nutrisi utama yang dibutuhkan untuk membentuk otot tubuh. Walaupun setiap departemen kesehatan di tiap negara juga organisasi kesehatan telah menganjurkan batas minimal asupan protein, tetapi kebutuhan protein setiap orang bisa saja berbeda tergantung pada berat badan dan aktivitas fisik.

Dapat Shift Malam Saat Bekerja? Ini Saran Ahli Gizi Untuk Jaga Pola Makan

Pegawai yang harus bekerja saat shift malam umumnya juga akan terganggu waktu makan. Lantaran harus tetap terjaga hingga pagi hari, makan jadi salah satu cara untuk usir kantuk.

Ajak Balita Ngobrol, Orang Tua Bantu Stimulasi Perkembangan Kecerdasan Anak

Anak usia balita harus sering diajak bicara untuk menstimulus tumbuh kembangnya. Terutama anak yang masih dalam usia emasnya yaitu masa kehidupan seribu hari pertama.

81 Pasien Sembuh dari Covid-19 dalam Sehari

Perkembangan kasus Covid-19 di Kabupaten Tuban sangat dinamis. Dalam status zona orange, jumlah pasien sembuh lebih tinggi dari kasus baru, Sabtu (9/1/2021)

Ketahui Dampak Bullying Pada Pelaku, Korban, dan Orang yang Menyaksikannya

Kasus bullying atau perundungan di kalangan remaja dan anak-anak masih sangat tinggi. Padahal bullying dapat memiliki dampak pada psikis jangka pendek hingga jangka panjang.

Mau Tingkatkan Suasana Hati, Cobalah Lakukan Terapi Cahaya

Stres dan depresi meningkat di musim hujan atau musim dingin yang sering kali disebut dengan gangguan afektif musiman. Ditambah dengan pandemi Covid-19 yang masih berlangsung, tingkat stres dan depresi diperkirakan akan semakin mengkhawatirkan.

Dugaan Perselingkuhan Perangkat Desa

Polisi Sebut Keduanya Sudah Pacaran Sejak Lama

Kasus perselingkuhan antara Perangkat Desa yang menjabat sebagai Kepala Dusun (Kasun) dengan istri orang lain berhasil dibongkar oleh warganya, pada Selasa (5/1/2020) sekitar pukul 23.30 malam kemarin.