Perbanyak Protein agar Puasa Kuat Seharian
Sering dilanda rasa lapar sebelum jam buka puasa? Coba ubah menu sahur Anda dengan memperbanyak asupan protein.
Sering dilanda rasa lapar sebelum jam buka puasa? Coba ubah menu sahur Anda dengan memperbanyak asupan protein.
Jangan kaget, apabila di tahun ini kita akan sering melihat hujan di musim kemarau. Seperti beberapa hari terakhir, hujan masih turun padahal sejak awal Juni 2016 kemarin sudah mulai masuk musim kemarau. Fenomena ini disebut dengan kemarau basah, yang diprediksi akan terjadi sampai bulan September 2016 mendatang.
Memasuki pertengahan bulan puasa, pedagang buah yang berada di Kecamatan Parengan, Kabupaten Tuban mengeluhkan sepinya pembeli. Perbandingannya memasuki pertengahan bulan puasa saat ini adalah sama dengan hari-hari sebelum bulan puasa, sehingga menyebabkan banyak para pedagang buah yang buka pada awal bulan puasa namun memasuki pertenghan kali ini tidak berjualan lagi.
Puluhan pedagang sayur keliling dari seluruh desa di Kecamatan Montong setiap hari Jumat dan minggu berkumpul dipasar Desa Jetak, Kecamatan Montong, Kabupaten Tuban.
Banyak manfaat ternyata yang bisa diperoleh saat umat Muslim menjalankan ibadah puasa. Apalagi ketika bulan Ramadan. Sebab, puasa sering dikaitkan dengan proses detoksifikasi atau pengeluaran zat sisa/racun dari dalam tubuh. Apalagi jika dilakukan selama satu bulan penuh, tentu akan sangat baik bagi kesehatan tubuh. Di bulan penuh berkah, umat Muslim yang sudah cukup umur dan mampu dituntut menjalankan puasa dari mulai fajar sampai terbenamnya matahari dikala senja.
<div>Puasa adalah ibadah yang diwajibkan dalam Islam dan mempunyai nilai tersendiri karena pahalanya ditentukan oleh Allah SWT. Dalam ajaran Islam, terdapat dua jenis puasa, yakni yang sunah dan wajib. Untuk puasa Ramadan tergolong wajib bagi Muslim yang telah cukup umur dan tidak berhalangan tetap. Walaupun tergolong wajib, namun banyak orang saat melaksanakan takut karena berbagai alasan, salah satunya sakit maag.</div>
Ramadan merupakan bulan yang dinanti-nanti, khususnya bagi umat Muslim. Sebab, di Bulan Ramadan seluruh umat menjalankan puasa. Namun, ada 4 golongan yang mendapat keringanan, mulai orang sakit, musafir, orang yang sangat tua dan pekerja berat, serta ibu hamil dan menyusui.
Operasi pasar gencar dilakukan Dinas Perekonomian dan Pariwisata (Disperpar) Tuban dan Badan Urusan Logistik (Bulog) selama bulan puasa. Tujuannya, melakukan pengendalian harga bahan pokok agar tidak melambung tinggi selama puasa dan lebaran nanti.
<div>Saat puasa tiba, umat Muslim mulai beramai-ramai menata hidup dan pola berkehidupan mereka. Terutama dari cara keberagamaannya. Banyak hal yang dilakukan, namun pendekatan paling dulu dikedepankan dalam memahami puasa seperti menurut Djamaluddin Ancok (1995:20) adalah dengan menggunakan keimanan. Melalui pendekatan ini, perilaku puasa lebih didasarkan kepada keimanan kepada Allah SWT dan bukan karena alasan lain.</div>
Pasar krempyeng Talok atau yang dikenal dengan Pasar Singkat yang berada di pertigaan dekat jembatan Talok, Sidokumpul, Bangilan tampak sepi dan tak layak lagi disebut pasar. Sehari-hari tidak tampak aktivitas ekonomi yang begitu ramai di tempat ini. Hanya ada beberapa penjual bunga dan sayuran.