Skip to main content

Category : Tag: Kesehat


Relaksasi Bisa Jadi Cara Penanganan Nyeri Ringan Tanpa Obat

Rasa nyeri merupakan sesuatu yang normal, bahkan kemungkinan bisa sering terjadi pada setiap orang. Secara definitif, nyeri merupakan kondisi tidak nyaman yang dapat mengganggu kapabilitas seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari, biasanya nyeri juga bisa menjadi sinyal bahwa ada sesuatu yang salah dengan tubuh seseorang.

Manfaat Journaling Bagi Kesehatan Mental

Tiap pergi ke toko stationery, seringkali kita melihat buku-buku diary berjejer di rak dengan berbagai macam model. Ada yang polos, ada yang warna-warni, ada yang dibonusin pulpen gemes, bahkan ada yang disertai kunci dan gembok biar nggak bisa dibuka-buka orang lain. Kamu pernah beli dan nulis diary, nggak?

Hubungan Toksik dan Ciri-Cirinya

Membangun hubungan harmonis dengan orang lain membutuhkan kerja sama yang baik antara kedua belah pihak