Dalam Diet, Tetapkan Target Setinggi Langit
Jangan takut untuk membuat target setinggi langit. Paling tidak, jika Anda tak berhasil menggapai bulan Anda akan berada di antara bintang.
Category : Tag: Didik
Memilih Waktu Bercinta Usai Melahirkan
Kehidupan setelah melahirkan dengan kehadiran bayi mungil memang akan mengalami perubahan, termasuk kehidupan seks.
Kalsium Saja Tak Cukup Menjaga Kekuatan Tulang Usia Lanjut
Seiring bertambahnya usia, asupan kalsium saja tidak cukup untuk membuat tulang tetap kuat. Ada dua hal penting lainnya yang dibutuhkan agar kerja kalsium menjadi maksimal.
Meneruskan Tidur atau Berolahraga, Mana Lebih Penting?
Hidup sehat sangat mudah, bukan? Delapan jam tidur, olahraga selama satu jam sehari setidaknya lima hari seminggu dan menghindari makanan olahan.
Anak Bisa Mencontoh Orangtua dalam Mengelola Emosi
Orangtua tak hanya perlu mengenalkan macam-macam emosi kepada anak, tetapi juga menjadi contoh. Saat marah misalnya, anak bisa melihat bagaimana cara orangtuanya marah.
Menjadi Ayah di Usia Tua dan Pengaruhnya pada Kesehatan Bayi
Adakah usia maksimal seorang pria bisa menjadi ayah? Secara teori tidak ada, tetapi menjadi ayah di usia lanjut berpengaruh pada kualitas kesehatan bayi.
Jalan Kaki Lebih Efektif Turunkan Risiko Diabetes Ketimbang Berlari
Dalam studi yang dilakukan oleh Duke University, peneliti meminta para relawan dengan kondisi pradiabetes (kondisi di mana gula darah Anda meningkat, tetapi tidak pada tingkat untuk dikategorikan sebagai diabetes) untuk berolahraga jalan kaki atau joging sejauh 22 km seminggu selama 6 bulan.
Ini Risikonya Jika Tidur Malam Hanya 3 Jam
Dalam pertemuan tahunan Radiological Society of North America, para peneliti Jerman memaparkan adanya hubungan erat antara kurang tidur dengan penyakit darah tinggi yang berakhir dengan serangan jantung mendadak.
Cegah HIV sejak Dini lewat Pendidikan Seks yang Benar
Memberi pendidikan seks kepada anak masih menuai pro dan kontra. Padahal, pendidikan seksual yang benar merupakan salah satu solusi mencegah penyebaran HIV/AIDS.
Otak Wanita Bereaksi Lebih Cepat Saat 'Multitasking'
Otak pria membakar lebih banyak energi ketika mereka harus melakukan beberapa hal sekaligus. Kondisi inilah yang membuat pria merasa sulit untuk melakukan pekerjaan sekaligus atau sulit beralih dari satu pekerjaan ke pekerjaan lainnya.