Kebanyakan orang menyebut masa kehamilan dan menyusui sebagai masa "makan berdua" sehingga ibu hamil dan menyusui mudah sekali merasakan lapar. Untuk itulah, bukan hanya menambah jumlah asupan, tapi juga ragam dan kualitas makanan harus diperhatikan, terutama kandungan gizinya.
Mungkin Anda bekerja 10 jam sehari. Kemudian harus menempuh kemacetan lalu-lintas setiap hari. Sampai rumah, Anda masih harus menyapu, mengepel, menyiapkan makan malam, memeriksa PR anak dan bertukar cerita dengan anggota keluarga.
Sekolah Menengah Pertama (SMP) Negeri 1 Kerek dan Sekolah Dasar Negeri 1 Desa Jarorejo menjadi kontingen Lomba Lingkungan Sekolah Sehat (LLSS) se-Kabupaten Tuban.
Air dingin telah lama digunakan sebagai salah satu terapi untuk cedera otot. Manfaat lainnya adalah membantu penurunan berat badan dan menyegarkan kulit. Ada juga bukti lain yang mengatakan, bahwa air dingin dapat membantu kesehatan mental.
Selain pengaturan pola makan dan konsumsi obat, pasien diabetes (diabetes) juga perlu memonitor kadar glukosa secara teratur untuk mengendalikan gula darahnya.
Makan segenggam kacang sebanyak lima kali per minggu dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, yaitu kondisi yang memberikan kontribusi terhadap berkembangnya penyakit jantung, diabetes dan banyak penyakit kronis lainnya, kata penulis studi di AS baru-baru ini.
Hidrosefalus, pembesaran kepala karena kelebihan cairan di rongga otak, diderita sekitar 1 dari 500 anak. Penyakit ini bisa dideteksi sejak bayi masih dalam kandungan.
Menjalankan ibadah haji perlu didukung kesehatan tubuh. Sebab itu, dua penyakit yang yag kerap menyerang Jemaah Haji nantinya perlu diwaspadai.
Polemik wacana kenaikan harga rokok di media sosial terus bergulir. Wacana kenaikan tersebut sebenarnya sudah lama diusulkan, mengingat harga rokok di Indonesia paling murah dibanding negara lain.
Rutin olahraga? Itu kebiasaan sehat. Tapi, apa jadinya jika Anda tiba-tiba malas olahraga?
